In unserer Praxis erhalten Sie Hilfe bei psychischen und psychosomatischen Beschwerden, insbesondere bei:

• Burnout und chronischer Erschöpfung
• Depressionen
• Angststörungen
• Psychosomatischen Beschwerden
• Beruflichen Krisen und besonderen Belastungssituationen
• Psychischer Belastungen bei hoher beruflicher Verantwortung, insbesondere bei Ärzt:innen, Führungskräften und Lehrkräften
• Stress, und Überlastung sowie gezielter Aufbau von Resilienz

Wir beraten und begleiten Sie außerdem bei:

• Beruflichen Schwierigkeiten und Veränderungsprozessen
• Beziehungs- und Partnerschaftsproblemen

Wir arbeiten mit folgenden Methoden:

• Psychotherapie – Tiefenpsychologisch fundiert, auch unter Einbeziehung lösungsorientierter und verhaltenstherapeutischer Elemente
• Verhaltenstherapie
• Entspannungstraining (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Autogenes Training, MBSR, verschiedene Atem- und Meditationstechniken)
• Traumatherapie (EMDR, PITT)

Selbstzahlerleistungen

• Systemische Paar- und Familientherapie
• Coaching (Beruf, Gesundheit, Spiritualität)
• Messung der Herzratenvariabilität (HRV) als Stressmarker und Biofeedback
• Bestimmung biochemischer Stressparameter (Neurostressprofil)